最好的沉香-沉香對身體的效用

Mater Medica
一書中記載，沉香對痛風、風濕病有很好的助益，為歐洲貴族們薰香和病療的聖品。沉香的珍貴不僅因其清逸凝沉的香韻，更來自於它獨具的藥性。東方貴族將其視為保健的聖品，品茗、讀書、靜坐、參禪禮佛、課誦及除穢的珍寶。

《大地瑰寶》一書中，整理了沉香部分的藥用記載：

沉香是自然界中，少數具有抗菌功能的藥材，能調節體內氣的運行，具有許多效用：

多年來被視為心臟病患必備的日本名藥「救心」，最主要的成分就是沉香中的奇楠。

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沉香擁有一種很特殊的香味，主要的成份是苯基丙酮、倍甲氧基以及植物纖維素，可以降氣、散寒，產生鎮痛、鎮靜的效果，從而緩解腹部疼痛、經痛，或者是拉肚子的痛感。

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沉香能刺激大腦皮層、活化腦細胞，間接影響到各個臟器的運行，例如強心、強腎與強肝、令人不倦，神清氣爽等。

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沉香屬溫性藥物，是行氣藥中最上等的藥材。其藥性能行氣止痛、溫中止嘔，納氣平喘，對於胃、風寒濕痺有舒緩的作用。

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沉香因為含有豐富的螺旋醇，能降氣補精、滋陰壯陽，上通腦竅、鎮靜心神，進而穩定情緒。對於容易緊張的人來說，有安神助眠的效果，睡前一爐香，少許沉香屑，便有滿室馨香，能助人好夢。

最好的沉香-沉香對修行的助益

沉香製成的香品屬供佛上品，能傳遞良好的訊息給諸佛菩薩。

香在火中點燃，是由熱中升出的清涼，彌漫於內心，使人維系正念，化煩惱為菩提。
佛法修行重要在於上供下施，以無上妙香供養諸佛菩薩、金剛、護法和歷代祖師具無量之功德。
《法華傳記》卷十《十種供養記九》中，鳩摩羅什曾說，若要供養《法華經》，須依經說，略備十種供具，一花、二香、三瓔珞、四抹香、五塗香、六燒香、，七幡蓋、八衣服、九伎樂、十合掌也。其中香就佔四種，可見香在諸供養中之重要，而上好妙香之供養尤為重要。在諸供養中，塗香又代表戒波羅蜜，燒香代表精進波羅蜜。

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不同種類的沉香，對經脈產生的作用也有不同，可以多方嘗試、體驗過不同的沉香特性後，再依個人需求，選擇適當的種類，幫助自己在香品的選擇上更上層樓。